Hvad er en allergi?
En allergi er en overreaktion i immunsystemet over for stoffer, der normalt ikke er skadelige. Hos en person med en allergi opfatter kroppen disse stoffer som en trussel og aktiverer et forsvar, som kan ramme øjne, næse, hud og luftveje. Reaktionen kan være mild som nys eller kløe, eller mere kraftig og i sjældne tilfælde livstruende.
De mest almindelige allergener er pollen fra træer og græs, husstøvmider, kæledyr og visse fødevarer som mælk, æg, jordnødder og fisk. Der findes forskellige typer allergier, herunder sæsonbetinget næsefeber, allergisk astma, fødevareallergi og kontaktreaktioner. Symptomerne varierer meget fra person til person og fra sæson til sæson.
Hvad udløser allergier?
- Pollen fra træer, græs og ukrudt i sæsonen
- Husstøvmider i madrasser, tæpper og polstring
- Kæledyr som katte og hunde
- Fødevarer som mælk, æg, jordnødder, nødder, fisk og skaldyr
- Skimmelsvamp og mug i fugtige rum
- Nogle medicinske substanser kan også udløse allergiske reaktioner hos særlige personer
Symptomer og hvordan det viser sig
- Næse og øjne: nysen, kløe, løbende eller stoppet næse og røde, kløende øjne
- Hud: kløende udslæt, nældefeber og eksem
- Åndedræt: hoste, pibende vejrtrækning og åndenød ved astma
- Mave-tarm: kvalme, mavepine, opkast eller diarré ved fødevareallergi
Ved en alvorlig reaktion kan der være hævelse i mund og hals, svært ved at få luft eller et pludseligt fald i blodtryk. Ring 112 hvis du eller andre får sådanne symptomer og brug eventuel akutmedicin som ordineret.
Diagnose og behandling
En allergispecialist vil typisk vurdere din sygehistorie sammen med fysiske prøver og test.
- Hudpriktest (priktest) for at se, om huden reagerer på specifikke allergener
- Blodprøver, der måler IgE-antistoffer rettet mod bestemte stoffer
- Elimination eller udfordringstest under lægelig vejledning ved fødevareallergi
- Immunterapi kan være en mulighed for visse allergier og kan reducere symptomer og behov for medicin
Behandling sigter mod at lindre symptomer og undgå udløsere. Mulighederne inkluderer:
- Medicin som antihistaminer og næsespray med kortikosteroider
- Astma-behandling med inhalatorer ved behov
- Epinephrine autoinjektor ved risiko for anafylaksi (kun hvis ordineret af læge)
- Fødevarer med allergi skal undgås fuldt ud og labels læses omhyggeligt
Hverdagstips og håndtering
Med den rette viden kan du gøre hverdagen nemmere og mindske risiko for reaktioner:
- Læs ingredienslister og mærkninger grundigt, især ved fødevareallergi
- Hold hjemmet rent for støv og skimmelsvamp og brug en støvsuger med HEPA-filter
- I pollen-sæsonen kan du holde vinduerne lukkede i dagstimerne og bruge luftfiltrering
- Tal med venner, familie og kolleger om din allergi, så de kan hjælpe ved behov
- Medbring altid din nødmæssige medicin, hvis du har ordination til epinephrine autoinjektor eller antihistamin produkter
Konklusion og næste skridt
Allergier er almindelige og kan ofte kontrolleres med rette tiltager og professionel vejledning. Hvis du oplever tilbagevendende symptomer, kan en konsultation hos din læge eller en allergispecialist være det første skridt mod en personlig handlingsplan. Før en symptomdagbog, undgå udløsere du kender, og få afklaring på behovet for test og behandling. Kontakt en professionel i dag for at afklare dine muligheder og få hjælp til en tryg hverdag.
Ofte stillede spørgsmål
Spørgsmål: Hvad er forskellen mellem allergi og intolerance?
Allergi involverer immunsystemet og IgE-antistoffer og kan give symptomer som nys, kløe og åndedrætsproblemer. Intolerance er ikke immunrespons og skyldes ofte manglende fordøjelse af bestemte stoffer som laktose eller gluten.
Spørgsmål: Kan voksne få nye allergier senere i livet?
Ja. Det kan ske, og nye allergier kan udvikle sig i voksenalderen. Virkningen af miljø og gener spiller en rolle.
Spørgsmål: Hvad gør jeg ved en akut reaktion?
Ring 112 og brug eventuel epinephrine autoinjektor. Søg akut lægehjælp.
Spørgsmål: Hvordan diagnosticeres en allergi?
Typiske metoder er samtale, hudpriktest, blodprøver og eventuelle eliminations-diæter under opsyn.
Spørgsmål: Hvordan kan jeg undgå allergener i hverdagen?
Undgå kendte udløsere, læs labels nøje, hold hjemmet rent og begræns udsættelse for pollen ved sæsonen. Overvej at bruge luftrensere og regelmæssig støvsugning.